按摩舒壓電子書
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按摩舒壓電子書

作者:徐珮芳 ╱ 日期:2015/12/08 ╱ 本刊物已保護 0.26 棵樹

隨著時代的變遷使現在的社會成為高齡化時代,相對的現在的年輕人都有很多壓力,例如:經濟壓力、工作壓力、學業壓力等等。而有壓力的年齡層逐年的降低, 現今年輕人與學生都會在上下班、上下課的同時,都會覺得要痠背痛與眼睛疲勞的症狀,就隨便按壓敲打,當作一個舒緩的方式,不然就是要前往國術館給師父按壓,甚至忽視了產生了更重大的症狀。


    在這電子書當中,可以學到基本的按摩方式以及簡單舒壓按摩方式,使自己、親人、另一伴與朋友的到小小放鬆的一種方式,不限時間與地點,都能隨時隨地的的到一點點的紓解。

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作者:徐珮芳

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